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On a testé le yoga aérien

Beauté & Santé

Défiez les lois de la gravité avec le yoga aérien, une discipline mêlant relaxation, renforcement et lâcher prise. Le yoga aérien est une forme de yoga qui sollicite le corps entier mais de manière douce et ciblée. Il combine les postures et les bienfaits du yoga avec celles des arts aériens. Malgré son apparence acrobatique, il rend la pratique du yoga facile et amusante !

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