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Depuis des siècles, l’huile d’argan est un pilier de la culture culinaire et cosmétique au Maroc. Réputée pour ses bienfaits, cette huile présente une composition particulièrement intéressante pour la santé. Pour mieux comprendre ses atouts, Nouria Alami, diététicienne nutritionniste, nous dévoile les secrets insoupçonnés de cet or liquide et explique comment l’intégrer dans l’alimentation et la routine de soins.

L’ostéoporose, ou fragilisation des os, est un phénomène bien connu. Mais saviez-vous que la peau est, elle aussi, concernée par un affinement progressif ? C’est ce que l’on appelle la dermatoporose. Elle nous concerne toutes et tous, à mesure que nous prenons de l’âge. Heureusement, il est possible de freiner ce processus.

Le Trek’In Gazelles, événement 100% féminin se déroulant chaque année en novembre, propose une aventure exceptionnelle mêlant course d’orientation et introspection personnelle. Naviguant à l’ancienne au cœur de paysages somptueux, les participantes sondent tant la région que leurs propres forces et compétences, révélant en elles des capacités insoupçonnées.

Pour commencer l’année en pleine santé, découvrez l’art de la thérapie par le froid avec l’Ice Bath, une pratique inspirée par le légendaire “Iceman” Wim Hof. Accessible au Gym & Wellness du Mix, cette expérience offre des bienfaits reconnus pour le corps et l’esprit, que ce soit lors de sessions quotidiennes ou d’ateliers exclusifs dirigés par des experts.

Fondée en 1845, Meurisse est une marque emblématique de l’histoire chocolatière belge. Après plusieurs décennies d’absence, elle renaît en 2020 sous l’impulsion d’Henry et Clément Van Vyve, descendants du fondateur. Entretien avec Henry Van Vyve sur les enjeux de cette reprise, entre héritage et innovation.

Parce que la mode est bien plus qu’une affaire de vêtements, Catherine Panya propose un accompagnement personnalisé pour révéler votre style avec élégance et cohérence. Son approche ne se limite pas à la sélection de pièces tendance : elle vise à harmoniser votre allure avec votre morphologie, votre mode de vie et votre personnalité. Que vous souhaitiez rafraîchir votre garde-robe, préparer un événement ou explorer de nouvelles inspirations vestimentaires, cette experte en image vous guide avec subtilité et précision.

Pleins feux sur le chien le plus célèbre du design, mi-objet décoratif mi-meuble. Cette pièce contemporaine et décalée traverse les années sans prendre une ride.

En mars, L’Éventail explore l’art de vivre et la culture. Alors, à l’approche du printemps, si on laissait un peu de côté le bitume et le brouhaha de la ville pour s’offrir une pause nature ? Embarquez avec nous, dans notre dernier numéro, pour un voyage au cœur de jardins visionnaires, conçus pour défier le climat et repenser notre lien avec la nature.