Sylvie Dejardin
27 April 2023
Chef Igor Rosi © BoCConi
1. Pelez le pamplemousse et le citron, récupérez la chair des fruits et leur jus issus de l’opération de découpage.
2. Ajoutez-le au jus d’orange. Filtrez ensuite ce jus dans un saladier.
3. Coupez les fenouils en quartiers, arrosez-les d’huile d’olive et faites-les revenir dans une poêle jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
4. Ajoutez ensuite le jus d’orange filtré, 1 étoile d’anis et 4 cardamones.
5. Pendant ce temps, faites cuire le bar enduit d’huile d’olive dans une poêle.
6. Disposez les tranches des agrumes crus dans un récipient et passez-les au micro-ondes pendant 20 secondes.
7. Assaisonnez avec de l’huile et du persil.
8. Dressez le plat et décorez avec quelques brins de fenouil.
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